2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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1653 kcal
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지방: 80.24g | 단백질: 94.35g | 탄수화물: 133.98g.
아침 식사: 야채샐러드, 방울 토마토, 닭가슴살. 점심 식사: 공기밥, 보쌈. 저녁 식사: 추어탕, 공기밥. 간식/기타: 서울우유 체다치즈 (20g), 가나 초코바 미니. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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