2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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713 kcal
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지방: 28.06g | 단백질: 52.14g | 탄수화물: 62.58g.
아침 식사: Гречка с Курицей. 점심 식사: Гречка с Курицей. 저녁 식사: Coca-Cola Fuse Tea, Food Master Снежок, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Food Master Снежок, Творог, Чай. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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