2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1701 kcal
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지방: 59.59g | 단백질: 56.99g | 탄수화물: 233.75g.
아침 식사: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Great Value Honey Wheat Pretzel Twists, Blueberries, Strawberries, RxBar Peanut Butter. 저녁 식사: Nestle Bit-O-Honey Candy, Michelob Ultra Light Beer, Tostitos Medium Salsa, Tostitos Bite Size Corn Chips. 간식/기타: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Calavo Avocado, Apples, Egg, Thomas' Bagel Thins - Everything. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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