2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
|
527 kcal
|
지방: 11.73g | 단백질: 37.50g | 탄수화물: 72.07g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|