La mia colazione preferita ♥️ porridge con mirtilli
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1505 kcal
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지방: 44.46g | 단백질: 88.03g | 탄수화물: 180.91g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Solo Frutta Mirtilli Selvatici, Melocotones, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . 점심 식사: De Cecco Pasta Integrale , Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchini, Zanahoria, Huevo. 저녁 식사: Smart Spinaci In Foglia a Cubetti, Coop Olio Extravergine di Oliva, I&J Filetti di Merluzzo , Pedon I 5 Cereali Italiani. 간식/기타: Harbour Salmone Scozzese Affumicato , Valgri Pomodorini, Philadelphia Philadelphia. 더보기
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1558 kcal
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운동:
국민체조 - 30 분, 청소 - 24 분, 휴식 - 15 시간 6 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
WoW porridge 🥣 e mirtilli 🤤🤤🤤😋
2019년 08월 6일 작성이: wertyuii
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Buono buono, forse un po’ liquido 🙈
2019년 08월 6일 작성이: jhasada
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Anch’io il porridge 🥣 lo facccio un po’ più denso 😋
2019년 08월 6일 작성이: wertyuii
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