2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1217 kcal
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지방: 21.83g | 단백질: 31.89g | 탄수화물: 231.30g.
아침 식사: 참외 참외, 복숭아, 건빵. 점심 식사: 밥, 야채샐러드 (드레싱없이), 수박. 저녁 식사: 단호박 단호박, 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀, 서울우유 서울우유. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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