2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
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1144 kcal
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지방: 60.36g | 단백질: 79.99g | 탄수화물: 70.20g.
아침 식사: Икра Красная, Tchibo Кофе Gold Selection, Баклажан, Свиной Фарш (Приготовленный). 점심 식사: Сметана, Щавелевый Суп. 저녁 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Tchibo Кофе Gold Selection. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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