|
304 kalori
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
|
1012 kcal
|
지방: 60.01g | 단백질: 62.52g | 탄수화물: 65.53g.
아침 식사: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Yumurta Beyazı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Zeytin. 점심 식사: Eker Kefir, Zeytinyağlı Kabak, Karışık Yeşil Salata. 저녁 식사: Et Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. 간식/기타: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Gün Kurusu. 더보기
|
|