2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
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1001 kcal
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지방: 25.37g | 단백질: 82.14g | 탄수화물: 111.58g.
점심 식사: セブンイレブン ちくわ, サツマイモ. 저녁 식사: もずく酢, ゴーヤチャンプル. 간식/기타: マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン, 春日井製菓 いかピーナ. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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