2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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2539 kcal
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지방: 67.21g | 단백질: 96.98g | 탄수화물: 415.38g.
아침 식사: Яблочный Сок, Džiugas Сыр, Борщ Украинский. 점심 식사: Гречка, Помидоры, Оливки (Любого Размера), Хлеб из Мультизерна. 저녁 식사: Шоколадный Торт, Морковный Пирог. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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