2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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3312 kcal
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지방: 120.35g | 단백질: 226.94g | 탄수화물: 332.80g.
아침 식사: Cheesecake, Banane, Pim's Biscuits, Noisette, Myrtilles, Framboises, Delta Yaourt Grec. 점심 식사: Sauce d'huître, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Wok To Walk Cogumelos Shitake, Wok To Walk Ananás, Wok To Walk Bróculos, Wok To Walk Camarão. 저녁 식사: Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Tempura de Crevettes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Nouilles de Riz (Cuites). 간식/기타: Yaourt Nature, Crêpe Rempli de Fruits. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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