2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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2162 kcal
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지방: 117.44g | 단백질: 58.74g | 탄수화물: 217.02g.
아침 식사: Pågen Hönö Råg, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Stekt Ägg, Skogaholm Limpa. 점심 식사: Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Familjen Dafgårds Fläskschnitzel. 간식/기타: Garant Grillchips, Stekt Ägg, Skogaholm Limpa, Flora Smörgåsmargarin, Garant Grillchips, Olw Grill Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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