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доброе утро,зватрак 7.30
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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603 kcal
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지방: 26.86g | 단백질: 42.75g | 탄수화물: 52.16g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. 점심 식사: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Вареное Яйцо. 더보기
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