다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
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881 kcal
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지방: 67.83g | 단백질: 53.93g | 탄수화물: 12.75g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Catupiry Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Bacon, Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido, Ovo de Codorna. 저녁 식사: Alface Americana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 더보기
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