Вкусный обед 🌸 Всего 409 ккал 👌 Рыба в собственном соку - это находка 👍 А отварной картофель и квашеная капустку...ммм 🤤 моя любовь 😇 За кадром арбуз на 223 ккал 🤤 Всем приятного аппетита 🌸
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
|
1199 kcal
|
지방: 24.09g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 201.55g.
아침 식사: Абрикос, Морская Удача Скумбрия Атлантическая Натуральная, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Арбуз, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Монетка Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Арбуз, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Монетка Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. 간식/기타: Кукуруза Вареная. 더보기
|
|
1743 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 16 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
AnastasiaPleshakova님의 체중기록
|