2019년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
|
679 kcal
|
지방: 34.25g | 단백질: 36.25g | 탄수화물: 60.51g.
아침 식사: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). 점심 식사: Fisher Pecan Halves, Coconut , Frozen Strawberries with Sugar, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Skinless Chicken Breast, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|