2019년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
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1567 kcal
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지방: 58.64g | 단백질: 59.23g | 탄수화물: 214.63g.
아침 식사: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Dinkelbrot, Rama Margarine. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Brunch Feine Kräuter, Pizzateig. 간식/기타: Twix Twix Minis, Edeka Bio Maiswaffeln. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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