2019년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
|
478 kcal
|
지방: 16.64g | 단백질: 20.06g | 탄수화물: 62.46g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Молоко Бурятии Био Йогурт. 저녁 식사: Молоко Бурятии Био Йогурт. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|