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puse 110kg como un aproximado, no me peso desde los 20 años (tengo 22) soy la única que le tiene miedo a la balanza?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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3285 kcal
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지방: 127.79g | 단백질: 214.72g | 탄수화물: 316.10g.
아침 식사: Ilolay Queso Untable con Finas Hierbas (30g), Veneziana Pan Integral con Salvado, Café Instantáneo . 점심 식사: Pechuga de Pollo, Guiso de Fideos. 저녁 식사: Cereal Mix Barra de Cereal Original, Tarta de Calabaza, La Serenísima Queso Rallado, Milanesa de Ternera, Clara de Huevo, Acelga Cocida, Pan Blanco, Tarta de Jamón y Queso, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Queso Fresco, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Arroz Inflado, SanCor Yogur Natural Firme, Kiwi, Naranjas. 더보기
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 댓글
No. Pero yo creo que hay que empezar a cambiar esa visión de la balanza como "enemigo/juez" y empezar a considerarla como una herramienta más para poder llegar a donde cada uno quiere. Igual, tampoco es necesario que conozcas tu peso si no te sentís cómoda todavía. También podés ver si estás yendo en la dirección que querés a través de otros medios (medidas, ropa, espejo).
2019년 08월 2일 작성이: Peque1993
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