2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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772 kcal
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지방: 34.81g | 단백질: 19.81g | 탄수화물: 80.22g.
아침 식사: Biscotti Panificio Francioso, Caffè (Espresso). 점심 식사: Meloni Gialli, Lattuga, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Salsiccia di Maiale. 저녁 식사: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Cocomero, Friselle Integrali. 간식/기타: Heineken Birra. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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