|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
|
1063 kcal
|
지방: 40.09g | 단백질: 82.08g | 탄수화물: 96.23g.
아침 식사: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Nautica Łosoś Atlantycki Filet Wędzony, Biedronka Awokado, Pomidory Koktajlowe, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Jajko. 점심 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Mrągowska Maślanka Naturalna, Ogórek (ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Gotowane Brokuły, Tesco Dorsz Bałtycki. 더보기
|
|