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Вернулась после месячных каникул. Ела много. Думала, что наберу гораздо больше. Начинаем скидывать 💪🏼
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76.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1129 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 41.89g | 탄수화물: 92.36g.
아침 식사: Epica Йогурт Натуральный. 점심 식사: Globus Салат Цезарь с Курицей. 저녁 식사: Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка. 간식/기타: Крыжовник, Яблоко, Fruit Food Батончик Кизил, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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