2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1859 kcal
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지방: 75.69g | 단백질: 77.51g | 탄수화물: 209.14g.
아침 식사: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato. 점심 식사: Caffè Macchiato, Carrefour Speck, Pane Bianco, Cetriolo (senza Buccia). 저녁 식사: Crostata alla Nutella, Prosciutto Cotto, Conad Sottiletta, Mutti Polpa di Pomodoro , Armonie Fragranti Piadina. 간식/기타: Caffè Macchiato, Pernigotti Gelato Extra Fondente. 더보기
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안정된 체중
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