2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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225 kcal
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지방: 2.10g | 단백질: 7.43g | 탄수화물: 45.51g.
아침 식사: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 점심 식사: Дыня, Белый Хлеб, Рис Вареный, Зеленый Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 더보기
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안정된 체중
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