lylymotiv님의 저널, 2019년 08월 2일

2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
1242 kcal 지방: 61.94g | 단백질: 52.25g | 탄수화물: 116.39g.   아침 식사: Jardin Bio Infusion, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Milbona Maasdam, Lidl Pain de Mie Complet. 점심 식사: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , McDonald's P'tit Melon, Graines de Courge, Olives Vertes, Leader Price Maasdam en Tranches, Bonduelle Feuille de Chêne. 저녁 식사: Cojean Melon, Auchan Quiche Lorraine, Florette Mâche. 간식/기타: Kellogg's Extra Barre Généreuse Amandes Grillées et Cranberries . 더보기
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