|
Решила удержать в руках кг.сброшенные с января. Ужас!!! Очень тяжело держать все это вместе. Для меня важно такие наглядные сравнения.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
|
1305 kcal
|
지방: 49.30g | 단백질: 88.20g | 탄수화물: 67.35g.
아침 식사: Сыр Домашний, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. 점심 식사: Донской Рыбокомбинат Щука Соломка Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. 저녁 식사: Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Свинина Запеченая. 간식/기타: Карусель Печенье Песочное. 더보기
|
|
 댓글
А мне надо три ведра воды, разом ) Стартовый вес на 400 грамм у нас отличается ) Я тоже прикидывала несколько раз сколько скинула, много получилось, а вдвоём с мужем мы третьего человека сбросили, 60кг )))
2019년 07월 31일 작성이: knopockalv
|
2019년 07월 31일 작성이: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|