~ 450 калорий Овсянка на водомолоке с сыром и персиком. Хлебец опять же с сыром, салатом, помидором, специи. Варёное яичко и сливы))
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
|
1166 kcal
|
지방: 31.08g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 142.52g.
아침 식사: Магнит Слива, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Вареное Яйцо, Помидоры, Магнит Персик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Листовой Салат, Белозорие Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Морковь, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. 저녁 식사: Шампиньоны, Магнит Слива, Помидоры, Морковь, Окей Виноград Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Fruit-Tella Жевательная Конфета, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|