2019년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
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1069 kcal
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지방: 39.97g | 단백질: 28.55g | 탄수화물: 148.93g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Яблочный Пирог. 점심 식사: Зеленый Чай, Пицца Домашняя. 간식/기타: Лукум, Щедрые Хлебец Гречневый, Грин Рэй Кукуруза. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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