2019년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
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1825 kcal
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지방: 76.92g | 단백질: 51.40g | 탄수화물: 225.26g.
점심 식사: Tim Hortons Iced Capp (Medium), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). 저녁 식사: Cornbread (Home Recipe). 간식/기타: Lay's Salt & Vinegar Chips, Red Velvet Cake. 더보기
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안정된 체중
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Streetfighterdimples님의 체중기록
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