|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
|
1668 kcal
|
지방: 60.60g | 단백질: 125.60g | 탄수화물: 151.04g.
아침 식사: Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 점심 식사: Zielona Papryka, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Pilos Bio Napój Sojowy. 저녁 식사: Ogórek (ze Skórką), Tesco Gotowane Brokuły, Melvit Kasza Gryczana Biała, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). 간식/기타: Pilos Kefir Naturalny 0%, Virtu Krokiety z Kapustą i Mięsem. 더보기
|
|