zmeyka2007님의 저널, 2019년 07월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
1321 kcal 지방: 52.58g | 단백질: 137.52g | 탄수화물: 62.78g.   아침 식사: Магнит Грейпфрут Белый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 점심 식사: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 저녁 식사: Альянс Хренодер Ядреный, Кабачок, Eatforfit Пастеризованный Белок, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кипрское Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ореховая Роща Миндаль. 더보기
732 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zmeyka2007님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유