raquelarro님의 저널, 2019년 07월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
1126 kcal 지방: 61.93g | 단백질: 82.78g | 탄수화물: 53.55g.   아침 식사: Café (Infusão), Canela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Fermento em Pó (Dupla Ação), Banana, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Essential Foods Xylitol. 점심 식사: Sadia Linguiça Fininha, Abóbora Moranga. 저녁 식사: Qualitá Palmito Açaí , Manteiga (com Sal), Sweet Grape Tomate-Uva, Batata Inglesa, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. 간식/기타: Ovo Cozido. 더보기
178 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 35 분, Apple Health - 23 시간   25 분. 더보기

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댓글 
Delicioso esse café da manhã!  
2019년 07월 30일 작성이: Fernando Gabriel

     
 

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