2019년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
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736 kcal
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지방: 19.97g | 단백질: 74.29g | 탄수화물: 68.43g.
아침 식사: Colun Quesillo, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. 점심 식사: Clara de Huevo, Zapallo, Champiñones Cocidos, Carne de Pavo. 저녁 식사: Champiñones Cocidos, Zapallo, Carne de Pavo (Cocida, Asada). 간식/기타: Colun Quesillo, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Caramelo Masticable, Colun Yoghurt Batido Light, Peras. 더보기
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