|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
|
1064 kcal
|
지방: 17.43g | 단백질: 69.88g | 탄수화물: 162.50g.
아침 식사: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сушеный Ананас, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Рис. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Окей Хлебушек Кукурузный, Кабачок, Noris Икра Трески Пробойная. 저녁 식사: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Рис, Окей Минтай Филе, Помидоры, Болгарский Перец. 간식/기타: Семенишна Молоко 1,5%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Семенишна Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Нектарины, Банан, Royal Forest Кэроб Обжаренный. 더보기
|
|