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Zucchini Bratlinge mit Kräuterquark
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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1192 kcal
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지방: 24.80g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 157.11g.
아침 식사: Pink Lady Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Pfirsiche, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. 점심 식사: Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Banane, Milbona Quark Magerstufe. 저녁 식사: Rapsöl, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Bio Dinkelmehl , Ei, Zucchini. 간식/기타: Kissyo Premium Frozen Yogurt Mango Maracuja, Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere. 더보기
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1596 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 13 분, 휴식 - 15 시간 47 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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