|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
|
1351 kcal
|
지방: 41.73g | 단백질: 97.24g | 탄수화물: 139.13g.
아침 식사: Mal Mleko Jersey, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 점심 식사: Serenada Ser Radamer, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Pilos Kefir Naturalny 0%, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Pilos Twaróg Chudy, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. 저녁 식사: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Hortex Brukselka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. 간식/기타: Banan. 더보기
|
|