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吃完。已飽😆
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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1340 kcal
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지방: 43.07g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 167.52g.
아침 식사: 義美 鮮乳, 雞蛋, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. 점심 식사: 全聯 雞里肌肉, 家樂福 白精靈菇, 紅蘿蔔, ALONSO 特級初榨橄欖油, EBARA 黃金烤肉醬 中辛, 小黃瓜, 高麗菜, 玉米筍. 저녁 식사: 桂冠 小湯圓, 芋頭, 芋圓. 간식/기타: 金莎 金莎巧克力. 더보기
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