был ещё плов со свининой 150 гр , сегодня день зажёра почти 1400 калл
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
|
1363 kcal
|
지방: 64.07g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 145.79g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. 점심 식사: Жареный Картофель, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Плов со Свининой. 간식/기타: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Белый Медведь Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|