DustyCo0kie님의 저널, 2019년 07월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
1389 kcal 지방: 37.71g | 단백질: 88.58g | 탄수화물: 173.82g.   아침 식사: Кекс с черносливом, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, ЭГО Молоко 1,5%, Лента Вишня. 점심 식사: Ядринмолоко Творог 5%, Гурман Сыр, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. 저녁 식사: Fish House Филе из Минтая, Ашан Лук, 365 Дней Томатная Паста, Националь Чечевица Красная. 간식/기타: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Лента Вишня , ЭГО Кефирный с Клубникой, Кекс с черносливом. 더보기
1880 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DustyCo0kie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유