Buraknadir님의 저널, 2019년 07월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
1774 kcal 지방: 63.46g | 단백질: 101.98g | 탄수화물: 119.72g.   아침 식사: Armut, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Kiraz Domates. 점심 식사: Tavuk Göğsü, Levrek. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Beyaz Şarap, Vanilyalı Dondurma, Tavuk Şiş. 간식/기타: Peyman Çiğ Badem. 더보기

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