2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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789 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 55.57g | 탄수화물: 68.49g.
아침 식사: Bakers Provita, Cottage Cheese. 점심 식사: Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). 저녁 식사: Droewors, Danone Strawberry Yoghurt. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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