2019년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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1062 kcal
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지방: 41.78g | 단백질: 34.98g | 탄수화물: 160.77g.
아침 식사: Bimbo Pan Tostado, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Mangos, Telera, Tamal Oaxaqueño. 점심 식사: Cebolla Frita, Lipton Té Verde, Gelatina, D'Gari Gelatina de Leche Light, Pepino (Pelado), Nutribits Lechuga Orejona, Nopales. 저녁 식사: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Cuetara Napolitanas. 간식/기타: Bonibon Barquillo Chocolate, Mars Snickers, Bombones. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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