emi.done님의 저널, 2019년 07월 28일

Ma penso che sia scontato che chi fa le gare non mangi la pizza😅 o no? Penso che il post si rivolgeva a noi comuni mortali che il sabato mangiamo la pizza.  

Ma penso che sia scontato che chi fa le gare non mangi la pizza😅 o no? Penso che il post si rivolgeva a noi comuni mortali che il sabato mangiamo la pizza.  

Io ragazzi se ho voglia di mangiare pizza mangio pizza e fuck. Cioè!!! Anche x me era molto una provocazione... Voglio mangiare sano ma tutto non privarmi di nulla!!! Sono umana e mi sta bene  

Questo post mi sorprende da un “fan” dei carbo come te! 

@emidone quanta acqua metti nella polenta? a me sembrano un po' basse quelle calorie. 

Quando ho letto il post ho pensato quello che mi disse un amico: “un’ora di walking fa bruciare 600kcal. Due ore di sesso 700 kcal. Tu continua pure ad andare in palestra”. Non è mai meglio o peggio quello che fanno o pensano gli altri. È solo diverso. Ed è meravigliosamente diverso 

Anna io sapevo che fosse un fan dei grassi! 

@andrea 💯🤣 @elena....quindi emi sei un “fan” a periodi ???🧐🤔 

È quello che penso io quando mi capita di uscire: “ Con questi macro e calorie cosa avrei potuto mangiare?”. Credo sia una qualche forma di deformazione professionale dopo una vita che uno segue uno stile di vita del genere 😂 Al di là di ciò,ciao Emi.👋🏻💪🏻 

D’ accordo con Forrest . ..un post sterile e inutilmente provocatorio ( o almeno questo è il msg che è passato anche a me) 

Questa cosa che la pizza è uno sgarro, deve finire 😒😁 

@tania anche questa cosa che il cibo ingrassa mi fa tremendamente incazzare 

@andrea, anche a me. 

Dipende sempre dalla pizza, riesco a fare pizze esageratamente equilibrate tra calorie e macronutrienti. Specialmente se si gioca con le idratazioni si mangia una pizza grande, estremamente leggera e digeribile e poco calorica, con tutti i macro al loro posto.  

Io credo che nelle giuste quantità è possibile mangiare tutto!!!! E si dimagrisce... Ovviamente variare spesso!!!  

Grande Frakikka siamo sulla stessa lunghezza d'onda (e magari abbiamo pure gusti differenti ma il tema non erano i gusti). Comunque probabilmente sei l'unica che ha capito il senso di questo post che allo stato attuale è diventato la pizza che non voleva essere. Detto ciò ricambio il saluto e vado di incitamento... Noi si continua a spingere, poche chiacchiere e si prova a far parlare i fatti. Tho' much is taken, much abides; and tho' We are not now that strength which in old days Moved earth and heaven, that which we are, we are,-- One equal temper of heroic hearts, Made weak by time and fate, but strong in will To strive, to seek, to find, and not to yield. 💪💪💪😘 

Con questa citazione mi lasci senza parole. Avanti così, sempre.💪🏻❣️ 

a me snobbi proprio eh vabbeh. 

La questione è che non bisogna solo guardare la fame fisiologica, ma anche quella psicologica. E se quest'ultima nel giorno libero vuole la pizza, non vuole una montagna di cibo, vuole la pizza. Io ho capito che devo ascoltare la seconda, perché quando non lo facevo mi abbuffavo e avevo ancora fame. Invece assecondato il bisogno mentale, mi sento appagato fisicamente e mentalmente  

Eh già la psiche fa tanto...io ci lotto lotto ancora... Se sono molto stressata ogni tanto l abbuffarsi accade. Però per il resto... Se mangio ciò che mi piace e mi va sto bene.. Soddisfatta!!!