|
открытие путем эксперимента)....50гр.творога ,яйцо,15гр гречневой муки ,15 гр теос, разрыхлитель . если не добавлять сахзам, то это отличная замена хлебу!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
|
1297 kcal
|
지방: 31.77g | 단백질: 129.18g | 탄수화물: 127.96g.
아침 식사: Сушеные Семена Тыквы, Красные Яблоки, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Chikoroff Цикорий Молотый, Gusto Хлопья Гречневые, Савушкин Молоко 1,5%. 점심 식사: Globus Кукуруза, Чеснок, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Авокадо, Gusto Французская Горчица, Кабачок, Хек Запеченный. 저녁 식사: QNT BCAA 8500, Чай, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог 5%. 간식/기타: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Савушкин Кефирный 1.5%, Яичный Белок, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Чай, Яйцо, Гарнец Гречневая Мука, Савушкин Творог 5%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|