Natali_Morkovka님의 저널, 2019년 07월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
1639 kcal 지방: 82.20g | 단백질: 71.85g | 탄수화물: 157.36g.   아침 식사: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Хлеб Черный, SPAR Семга Соленая Филе-Кусок, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Жареное Яйцо, Компот из Сухофруктов, Бифштекс, Макароны Отварные. 저녁 식사: Авокадо Авокадо, Салат для дома с маслом (томат100+огурец100+перец100+оливковое масло8), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Картофель Отварной, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. 간식/기타: Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Апельсиновыми Цукатами в Глазури, Зеленое Яблоко, Персики, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный. 더보기
2067 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Natali_Morkovka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유