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snack at work
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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1178 kcal
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지방: 53.06g | 단백질: 42.53g | 탄수화물: 138.27g.
아침 식사: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Style Shaved Chicken Breast, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Onions, Tomatoes, Wegmans Pepper Jack Cheese, Wegmans Spinach, Garlic & Pesto Tortillas, Wegmans Light Golden Caesar Dressing. 점심 식사: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Coffee. 저녁 식사: Wegmans Colby Jack Cheese Cracker Cuts, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Celery . 간식/기타: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn (Package), Apples , Plums . 더보기
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3674 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 8 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 15 분. 더보기
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 댓글
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