2019년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.0 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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1282 kcal
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지방: 44.85g | 단백질: 41.84g | 탄수화물: 179.37g.
아침 식사: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Colby Jack Cheese, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Bread, Plain Waffles (Frozen) . 점심 식사: Tina's Frozen Burrito, Burger King Hamburger. 간식/기타: Cheetos Crunchy Cheetos. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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