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Almoço de sabado: ovo, couve refogada, salada, tomate, carambola e apresuntado.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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837 kcal
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지방: 33.59g | 단백질: 32.08g | 탄수화물: 103.61g.
아침 식사: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. 점심 식사: Carambola, Subway Tomate, Seara Apresuntado, Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Refogada. 저녁 식사: Tirolez Queijo Branco, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. 간식/기타: Leven Banana Desidratada, Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light, Ameixas. 더보기
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