2019년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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1004 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 117.09g.
아침 식사: Сыр Российский, Марципан, Сырники в Духовке, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Сырники в Духовке, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Щедрые Хлебец Ржаной. 간식/기타: Конфета, Банан, Сливы. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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