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Jantar: omelete de legumes,salada de rucula, tomate cereja, palmito e morangos.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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922 kcal
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지방: 32.85g | 단백질: 57.35g | 탄수화물: 96.09g.
아침 식사: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. 점심 식사: Natural Life Crepioca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Legumes Cozidos, Danubio Requeijão Light. 저녁 식사: Morangos, Tomates Cereja, Hemmer Palmito Juçara, Walmart Queijo Mussarela, Legumes Cozidos, Omelete. 간식/기타: Chá Não Adocicado, Cafezinho, Sadia Peito de Frango Fatiado. 더보기
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